Malaga
Soul & Flow Retreat
AUSZEIT, YOGA und SONNE
Pause vom Alltag. Zeit für deine Seele.
2 verfügbare Daten : 11. - 14. April 2027
14.- 17. April 2027
14.- 17. April 2027
Freu dich auf ein liebevoll gestaltetes Retreat in Malaga mit Raum für Bewegung, Entspannung und Genuss:
- Tägliche Yoga-Einheiten am Morgen und Abend, mal in der Villa, mal am Strand.
- Flexible Gestaltung je nach Wetter und Stimmung: Meditationen, achtsame Bewegung, kraftvolles Yoga oder auch ein gemeinsamer Morgenlauf
- Zeit für dich, zum Entspannen, Lesen, Sonnen und Durchatmen
Deine Unterkunft
Die idyllische Villa bietet in 6 exklusiven Zimmern alles, was du für einen erholsamen Aufenthalt brauchst:
- Salzwasserpool & wunderschöne Gartenanlage
- Strandnähe
- Handtücher, Bettwäsche, Föhn, Duschgel & Shampoo inklusive
- Kostenloses WLAN
- Gemeinschaftsküche zur Mitbenutzung
Soulfood & Genuss
Wir versorgen dich mit frischer, nährender Küche (Allergien werden berücksichtig):
- Frühstück für einen entspannten Start in den Tag
- Leichtes Mittagessen (z. B. Suppe, Salat oder kleine Köstlichkeiten)
- Ein liebevolles zubereitetes Abendessen
- Wasser und Tee sind inklusive. Weitere Getränke wie Softdrinks können zusätzlich erworben werden.
Let’s move – mit Fokus, Energie & Leichtigkeit!
Dein Retreat-Moment
Gönn dir eine bewusste Auszeit unter der spanischen Sonne und tauche ein in eine harmonische Kombination aus Yoga, Genuss und Entspannung. In einer wunderschönen Villa nahe Málaga erwartet dich ein Retreat, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen nährt.
Ob beim Yoga mit Meeresrauschen, beim gemeinsamen Essen oder beim Entspannen am Pool – dieses Retreat schenkt dir Raum, um aufzutanken, loszulassen und neue Energie zu sammeln.
Du möchtest genau wissen, was Dich erwartet ?
Schau Dir unseren liebevoll gestalteten Ablaufplan an. Besonders wichtig ist uns, dass sich der Ablauf Deinem Bedürfnissen anpasst und nicht andersherum. Jede Stunde ist eine Einladung teilzunehmen. Gönne Dir bewusst Deine Auszeiten und nimm nur an den Angeboten teil, die Dich an diesem Tag ansprechen.
Anreisetag
Individuelle Anreise
(ab dem Vormittag oder bereits am Vortag möglich)
ab 13:30 Uhr gemeinsamer Willkommens-Apero
17:00 – 18:30 Uhr Strong Body – Calm Mind
Eine kraftvolle Yoga-Session zum Ankommen, Loslassen und bewussten Start in das Soul & Flow Retreat.
19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen
20:15 Uhr Ankommen in der Natur
Gemeinsamer Strandspaziergang mit einer kleinen Dankbarkeitsübung zum Ankommen und achtsamen Impulsen zum Start des Retreats.
Tag 2
ab 08:00 Uhr Gesundes Frühstück
10:00 – 11:30 Uhr Rise & Flow
Eine kraftvolle Vinyasa-Praxis voller Energie, Leichtigkeit und fliessender Bewegungen.
ab 13:00 Uhr Leichtes Mittagessen
17:00 – 18:15 Uhr Slow Flow & Deep Stretch
Eine ruhige Yoga-Einheit mit sanften Flows, tiefen Dehnungen und bewusster Entspannung.
19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen
20:15 Uhr Achtsame Gehmeditation am Strand
Gemeinsam erleben wir den Sonnenuntergang in Stille, begleitet von einer achtsamen Gehmeditation und einem gemeinsamen Silent Sitting – ein Moment, um den Tag bewusst ausklingen zu lassen.
Tag 3
07:00 Uhr (optional) Morning Energy
Lockerer Morgenlauf mit anschließendem Stretch & Mobility.
ab 08:00 Uhr Gesundes Frühstück
10:00 – 11:15 Uhr Beach Flow
Kraftvolle Yoga-Praxis am Strand – fließend, erdend und voller Leichtigkeit.
13:00 Uhr Leichtes Mittagessen
17:00 – 18:15 Uhr Root & Release
Eine ruhige Yoga-Einheit zum Loslassen, Auftanken und Entspannen.
19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen
20:15 Uhr Soul Circle
Meditation, Journaling, Reflexion und Kerzenritual – ein gemeinsamer Ausklang des Tages.
Abreisetag
ab 07:00 Uhr Gemeinsames Frühstück
9:00 – 10:15 Uhr Carry the Light Home
Eine fließende Abschlussklasse mit Herzöffnern, Dankbarkeit und einer Intention für den Alltag.
10:15 Uhr Closing Circle
Gemeinsame Abschlussmeditation, Dankbarkeitsritual und Verabschiedung.
ab 10:45 Uhr Individuelle Abreise
Mit vielen schönen Erinnerungen, neuer Energie und frischen Impulsen im Gepäck treten wir die Heimreise an.
Pakete und Optionen
A) 11.–14. April 2027
Optional: Anreise bereits am 10. April
B) 14.–17. April 2027
Optional: Verlängerung bis 18. April
Doppelzimmer pro Retreat A oder B
- Regulär: 950 € pro Person
- Early Bird bis 30.10.2026: 850 € pro Person
Einzelzimmer pro Retreat A oder B
- Regulär: 1.200 € pro Person
- Early Bird bis 30.10.2026: 1.100 € pro Person
zusätzliche Übernachtung: 85 € pro Person
(exkl. Verpflegung & Retreat Angebot)
An- und Abreise sind nicht im Preis enthalten.
Flughafentransfer kann separat dazugebucht werden
Wir freuen uns auf euch.
Babs von babs-move.ch und Tasja von myzenyoga.de
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