babs-move
Ein Leitsatz, der BEWEGUNG und ACHTSAMKEIT vereint und dich körperlich wie seelisch in Balance bringt.

richtet sich an alle, die sich ganzheitlich stärken möchten – körperlich wie mental.
Ob sportlich aktiv, neugierig, jung oder alt, Anfänger oder mit Erfahrung – bei babs-move bist du genau richtig.
Für Mamas, Papas, Yogis, Kraftmenschen, Erholungssuchende – und alle, die ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun möchten.
Hier findest du deine Auszeit, deine Kraftquelle und dein Bewegungsformat, das zu dir passt.

ein liebevoll gestalteter Raum, der zum Abschalten, Durchatmen und Auftanken einlädt. Hier findest du alles, was du brauchst, um ganz bei dir selbst anzukommen. Ein Ort, an dem Bewegung, Stille und Inspiration aufeinandertreffen – für Körper, Geist und Seele.

Ankommen & Wohlfühlen. Ein liebevoll eingerichtet Raum, der zum Abschalten, Durchatmen und Krafttanken einlädt. Hier findest du alles, was du brauchst, um ganz bei dir anzukommen. Ein Ort, an dem Bewegung, Ruhe und Inspiration zu Hause sind.
About Vidda
babs-move steht für ganzheitliche Bewegung, die mehr ist als nur Sport. Es geht darum, in die eigene Kraft zu kommen, zur Ruhe zu finden und in einem geschützten Raum ganz bei dir selbst anzukommen.
Unser Kursangebot
Soul Flow ist einen sanft-dynamische Yogastunde, in der Atmung und Bewegung in einen meditativen Fluss kommen. Bewegung für deinen Körper . Ruhe für deine Seele.
Ist eine Ganzkörpertraining, das Bodywork und Yoga auf effektive Weise kombiniert. Eine Mischung aus funktionellen Bewegungen, Yoga-Elementen und Functional Training.
Ein dynamisches Training für den ganzen Körper. Mit funktionellen Übungen, Bodyweight-Moves und kleinen Tools stärkst du deinen gesamten Körper – effektiv und abwechslungsreich
Ein intensives Ganzkörper-Workout, das Pilates-Prinzipien mit gezieltem Krafttraining kombiniert. Forme und stärke deine Muskeln, verbessere deine Haltung und fördere deine Beweglichkeit – für einen schlanken, definierten und kraftvollen Körper.
Eine abwechslungsreiche Pilates-Einheit, die klassische Übungen mit modernen Elementen kombiniert. Trainiere gezielt Kraft, Flexibilität und Körperhaltung – mal ohne, mal mit Hilfsmitteln für noch mehr Vielfalt.
Yogilates kombiniert das Beste aus zwei bewährten Methoden: Die fließenden, achtsamen Bewegungen des Yoga treffen auf die stabilisierende Kraft und präzise Körperarbeit des Pilates. Der Fokus liegt auf einer starken Körpermitte, bewusster Atmung, Beweglichkeit und innerer Balance.
Unser Wochenplan
17.30 – 18.30 Uhr
18.30 – 19.30 Uhr
19.50 – 21.05 Uhr
Bodega moves (Poweryoga)
Active move fit (Circuit Training)
ab 9. Februar NEU statt Active move fit:
Power Yoga (Bodega Moves)
Soul Flow Yoga
09.00 – 10.00 Uh
18.15 – 19.15 Uhr
19.30 – 20.30 Uhr
Family Fitness
Dance Yoga
Full Body Pilates Sculpt (Pilates X Hiit)
06.15 – 07.15 Uhr
17.30 – 18.30 Uhr
Early Energy Flow Yoga
Fit für den Rücken
18.15 – 19.15 Uhr
19.35 – 20.50 Uhr
Active move fit (Circuit Training)
Soul Flow Yoga
10.00 – 11.00 Uhr
15.00 – 16.00 Uhr
16.30 – 17.30 Uhr
Pilates mix
Family Kinderyoga (3-5 Jahre) startet nach den Frühlingsferien 2026
Kinderyoga (6-8 Jahre) startet nach den Frühlingsferien 2026
08.00 – 09.00 Uhr
09.30 – 10.30 Uhr
Yogilates (Pilates X Yoga)
Aerial Yoga – Coming soon!
Schwangerschafs- und Rückbildungsyoga / Pilates gerne auf Anfrage.
Alle Programmänderungen unter Vorbehalt!
Über babs-move
und nimm gleichzeitig deine Seele mit. Denn echte Balance entsteht, wenn Körper und Geist im Einklang sind.
Instruktoren
Inhaberin und Trainerin
Pilates Trainerin
Pilates Trainerin
Pricing Plan
CHF 30.-
Einzeleintritt für alle Angebote in unserem Wochenkalender.
What's included?
*Es gelten die AGB
CHF 135.-
Das Ideale Abo um uns kennenzulernen. Diese Abo kann nur einmal gelöst werden
What's included?
*Es gelten die AGB
CHF 485.-
Das 20er Abo ist für alle Kurse gültig und ist 8 Monate gültig.
What's included?
*Es gelten die AGB
CHF 695.-
Das 30er Abo ist für alle Kurse gültig und ist 12 Monate gültig.
What's included?
*Es gelten die AGB
CHF 195.-
Das Monatsabo gilt für alle Angebote im Kurskalender.
What's included?
*Es gelten die AGB
CHF 795.-
Das Monatsabo gilt für alle Angebote im Kurskalender.
What's included?
*Es gelten die AGB
Testimonials
Christina Römer15 Oktober 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Barbara ist eine aussergewöhnliche Yoga-Lehrerin! Mit ihrer warmen und klaren Stimme führt sie durch jede Stunde – einfühlsam, motivierend und stets mit einer neuen, kreativen Variation. Ihre Stunden sind fordernd, aber immer auf jedes Level abgestimmt, sodass sich jede:r willkommen und gut aufgehoben fühlt. Barbara ist nicht nur fachlich top, sondern auch eine Persönlichkeit mit Herz und Tiefe. Danke, dass du dein Wissen und Können mit so viel Leidenschaft und Achtsamkeit weitergibts! Michelle Liv Miesch15 Oktober 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Tolles Studio, mit viel Liebe zum Detail eingerichtet. Abwechslungsreiches Angebot und Lisa hat die Stunde toll gestaltet! Sandra Fischer15 Oktober 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. ein sehr schönes Studio, eine Wohlfühloase und professionelle Bewegungsstunden✨ ein wunderbarer Ort in Sarmenstorf um für sich etwas Gutes zu tun Karin Koch15 Oktober 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ein wunderschönes Studio mit ganz viel Herz und Energie. Ich als Mami kann bei jeder Lektionen ankommen, abschalten und mit ganz viel neuer Energie nach Hause gehen - genau das was man braucht. Claudia Moser9 Oktober 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ein Ort zum Ankommen - und Loslassen. Das Studio ist wie eine kleine Oase: stilvoll, hell und ruhig. Babs mit ihrer Kompetenz, Herzlichkeit und positiver Energie macht jede Stunde zu etwas ganz Besonderem. Corina Baumgartner8 Oktober 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe heute Morgen in aller Frühe das Early Energy Flow besucht mit Babs als Instruktorin. Sie macht das super. Das Studie ist wundervoll und hat eine sehr angenehme Atmosphäre. So bin ich mit viel Energie frisch gestärkt in den Tag gestartet. Freue mich auf nächste Woche. Brigitte Soldato8 Oktober 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. babs-move ist ein sauberes, sehr schön eingerichtetes Studio mitten in Sarmenstorf mit einem grossen Angebot an Lektionen. Die Atmosphäre vermittelt dir Ruhe und Gelassenheit. Ich kann dir dieses Studio nur wärmstens empfehlen. Urs Brechbühl8 Oktober 2025Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Tolles Ambiente, super Betreuung, Yoga vom Feinsten
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