Early Energy Flow (Yoga)
Starte kraftvoll in den Tag!
Mit dieser dynamischen Yoga-Einheit weckst du Körper und Geist, aktivierst deine Muskeln und findest deinen Flow – für mehr Energie und Leichtigkeit.
Early Energy Flow (Yoga)
Starte deinen Tag mit mehr Energie, Klarheit und Leichtigkeit. In dieser dynamischen Yoga-Einheit weckst du Körper und Geist sanft auf, aktivierst deine Muskulatur und findest deinen Flow – perfekt, um frisch und fokussiert in den Tag zu starten.
Für dich, wenn du:
* morgens Energie tanken möchtest
* deinen Kreislauf in Schwung bringen willst
* Bewegung mit Achtsamkeit verbinden willst
* einen positiven Start in den Tag suchst
Für alle Levels geeignet – auch mit Optionen für Einsteiger*innen.
Bewegt in den Tag – voller Energie und Klarheit.
Early Energy Flow
Starte deinen Tag mit mehr Energie, Klarheit und Leichtigkeit.
Dauer:
60 Minuten
Intensität:
Relaxed
Termine:
Mittwoch
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